Im Januar beginnen wieder neue Rückenkurse beim FV Linkenheim

“Rücken aktiv“ - Bewegen statt schonen

Durch mobilisierende und kräftigende Übungen wird der Körper auf die Anforderung des Alltags vorbereitet, denn oft sind Rücken- und Gelenkbeschwerden Folgen von mangelnder Bewegung. Es ist nie zu spät damit anzufangen !!!

Kursbeginn: am Dienstag den 09. Januar 2018

Kurs 1: Beginn um 14 Uhr

Kurs 2: Beginn um 15.15 Uhr

im Gymnastikraum im Clubhaus des FV Linkenheim

Es werden 10 Unterrichtsstunden angeboten.

Kosten: 30,00 Euro Mitglieder

60,00 Euro Nichtmitglieder

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle zertifiziert und kann mit der Krankenkasse abgerechnet werden.

Weitere Info: Helga Bickel Telefon 07255 6542

( bitte um telefonische Anmeldung)

Übungsleiter “B“ Sport in der Prävention:

DTB Rückentrainer und DTB Trainer Fit und Gesund

>> auch Männer sind herzlich willkommen !!!! <<